Le suivi psychologique offre un espace de parole confidentiel et sécurisant, dans lequel chacun peut exprimer ses difficultés, son mal-être ou ses questionnements. La démarche part souvent d’un besoin d’apaisement, d’un désir de mieux comprendre ce qui se joue en soi ou de sortir d’une situation devenue difficile à vivre.
La fréquence des séances est définie ensemble, en fonction de la situation et du rythme de chacun. En cas de souffrance psychique importante, un suivi hebdomadaire est généralement recommandé afin de soutenir le travail thérapeutique.
Chaque séance dure environ 45 minutes.
Le travail thérapeutique s’adapte à la demande, à l’histoire et aux besoins de chacun. Plusieurs formes d’accompagnement peuvent être proposées, dans une démarche personnalisée et évolutive.
La thérapie de couple permet de travailler sur les difficultés relationnelles, les incompréhensions ou les crises répétées. Elle vise à mieux comprendre les fonctionnements de chacun et à retrouver une communication plus apaisée au sein du couple.
Il s’agit d’un accompagnement ponctuel pour traverser une période difficile : deuil, séparation, changement de vie. Le travail permet de soutenir la personne et de l’aider à retrouver un équilibre dans un moment fragilisant.
Inspirée des travaux de Carl Rogers, cette approche repose sur une écoute active, une posture empathique et non jugeante. Elle permet à la personne d’exprimer librement ce qu’elle ressent et de mieux se comprendre.
Cette approche vise à explorer les mécanismes inconscients et les schémas répétitifs. Elle permet de mieux comprendre son fonctionnement, son rapport aux autres et à ses émotions, afin de devenir acteur de son propre changement.
La fréquence des séances est définie en fonction des besoins. Elle peut être ponctuelle ou régulière, avec une intensité adaptée à la situation.
Les consultations ont lieu au cabinet, dans un cadre confidentiel et bienveillant, propice au travail thérapeutique.
Le tarif d’une séance est fixé en fonction du type d’accompagnement. Les modalités sont précisées lors du premier rendez-vous.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour toute demande d'information ou pour convenir d'un premier rendez-vous. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.
